inuとおさんぽ。

じつは結構まえからヨガに凝ってて、

わかりやすく説明すると、たとえば前屈で （手を地面に伸ばすアレ）




まえ: 床につかない…　（5cm程足りない；）

いま: 床に手のひらが全部つくように。　　　 　　　 という程の伸び。それがヨガ。



男子はこの伸長の凄さがわかるかと。
（女子は一般に柔らかいので普通だと思うけどさ）



しかも上記のことは、はじめてヨガやって３０分後（！）にできた。



もし男性陣で気になった方は

どれくらい床に接近できるかぜひ挑戦してみるのも楽しいですよ(cm単位で覚えると便利)